Escala 6×1: 67% Apontam Piora na Saúde Mental, Diz Pesquisa; Congresso Avança em Mudança
A rotina de trabalho conhecida como escala 6×1, que consiste em seis dias de trabalho seguidos e apenas um de descanso, tem sido associada a sérios prejuízos na saúde mental de uma vasta maioria de brasileiros. Segundo um levantamento recente divulgado pelo Instituto Locomotiva, impressionantes 67% dos entrevistados relatam uma piora significativa em seu bem-estar psicológico devido a essa jornada.
O estudo, que ouviu 1.030 pessoas em todas as regiões do país, também revela que a saúde física não escapa dos impactos negativos. Cerca de 62% dos participantes indicam que a escala 6×1 prejudica sua condição física, evidenciando um quadro preocupante sobre os efeitos dessa modalidade de trabalho na vida dos brasileiros.
Diante desse cenário, o Congresso Nacional avança na discussão de uma proposta para alterar essa realidade. Uma Proposta de Emenda à Constituição (PEC) que visa regulamentar a jornada de trabalho está em tramitação avançada, buscando estabelecer um descanso semanal remunerado de dois dias consecutivos, sem redução salarial, e diminuir a carga horária semanal para 40 horas.
Impactos Profundos na Qualidade de Vida
Renato Meirelles, presidente do Instituto Locomotiva, destacou que a pesquisa aponta para um problema central: a escassez de tempo para a vida pessoal após o expediente. A jornada de trabalho da escala 6×1 compromete dimensões essenciais da qualidade de vida, como a **saúde mental**, o **descanso adequado**, o **tempo de qualidade com a família** e a manutenção de **relações pessoais saudáveis**.
Os dados coletados entre 2 e 8 de junho reforçam essa percepção. Ao todo, 69% dos brasileiros sentem que o tempo com a família é prejudicado pela escala 6×1, e 61% afirmam que o sono e o descanso são impactados. Além disso, 71% consideram que a jornada dificulta a adoção e a manutenção de hábitos saudáveis, enquanto 78% relatam a dificuldade de realmente descansar.
Cansaço Crônico e Sacrifício por Renda
O sentimento de **cansaço crônico** é uma realidade para 83% das pessoas que trabalham na escala 6×1. A pesquisa do Instituto Locomotiva revela que 85% dos trabalhadores nessa modalidade sentem que precisam sacrificar sua saúde e lazer em prol da renda, um percentual que sobe para 89% entre as mulheres.
Essa situação sublinha a urgência de se debater alternativas que promovam um equilíbrio mais saudável entre vida profissional e pessoal. A pesquisa foi realizada em parceria com a QuestionPro e ouviu 1.030 brasileiros em todas as regiões do país.
Projeto de Lei no Congresso
A PEC 221 de 2019, que tramita no Congresso Nacional, é a principal iniciativa em pauta para mudar a escala 6×1. A proposta estabelece a obrigatoriedade de **dois dias de descanso remunerado por semana**, sem que haja diminuição no salário. A proposta também prevê a redução da jornada de trabalho atual de 44 para 40 horas semanais, com um período de transição de 14 meses para sua implementação.
As discussões no Congresso sobre o fim da escala 6×1 envolvem também a análise de seus potenciais impactos econômicos. Parlamentares têm destacado que estudos sobre o tema apresentam divergências quanto aos efeitos sobre a inflação e o Produto Interno Bruto (PIB) do país, indicando um debate complexo sobre os desdobramentos dessa mudança legislativa.
A aprovação da PEC pela Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado representa um avanço significativo, aproximando a proposta de uma possível votação em plenário e, consequentemente, de uma alteração na legislação trabalhista que pode beneficiar milhões de brasileiros.
